Научный прогресс не стоит на месте. С каждым годом великие умы посвящают нас в тонкости обращения со своим организмом.
Особого внимания заслуживает здоровье женщины, поскольку она — будущая мать.
Существует несколько правил, которых должна придерживаться прекрасная половина человечества, чтобы сохранить красоту и молодость на долгие годы.
Посещать гинеколога необходимо раз в пол года, это поможет во время обнаружить и вылечить заболевание или провести предупреждающее лечение, Центр гинекологии «Центр Женского здоровья» собрал под своей крышей лучших специалистов, которые помогут вам разобраться с женской проблемой, дадут рекомендации и проконсультируют в интересующихся вас вопросах, запись к врачу ведется через интернет.
Так же сохранить женское здоровье поможет правило касающиеся гигиены. Быть чистоплотной и соблюдать гигиенические нормы — весьма полезно. Но только в разумных приделах. Если тело чрезмерно подвергать воздействию антисептиков, можно нарушить бактериальный баланс.
От этого гибнут не только болезнетворные, но и полезные бактерии. Кожа станет незащищенной и подверженной заболеваниям и инфекциям.
Также ученые рекомендуют пить черный чай. Во-первых, в нем меньше кофеина, чем в кофе. Во-вторых, именно в черном чае есть вещества, способствующие предотвращению размножения бактерий в ротовой полости.
Проблемы с зубами и воспалительные процессы ведут к образованию микротромбов, что может впоследствии стать причиной инфаркта. Употребление черного чая снижает риск заражения ротовой полости, препятствует появлению кариеса и зубного налета.
Онкологи настоятельно советуют отказаться от алкоголя. Он повышает риск заболевания раком в десятки раз. А красное вино, столь почитаемое диетологами, повышает вероятность развития раковых опухолей в молочных железах.
Кроме того, спиртные напитки негативно влияют на состояние кожи, снижают иммунитет и пагубно воздействуют на кору головного мозга. Отказ от алкоголя сможет не только продлить молодость и красоту, но и сохранит здоровье.
Источник:
