Пресс — единственная часть тела, которую можно прокачать во всех плоскостях без тренажеров

Девушки, а знаете ли вы, что ваши мышцы пресса — это единственная часть тела, которую вы смело можете прокачать во всех имеющихся  плоскостях не использую тренажеры, а использую исключительно только свой вес? Да, это так. А значит, что не нужно иметь и покупать дорогие абонементы в фитнес-клубы. При желании создать плоский и красивый живот можно в домашних условиях. О том, как накачать и укрепить пресс в домашних условиях мы расскажем в следующей заметке. Если у вас есть своя история успеха по работе над стройным животом, то расскажите нам о ней в комментариях.

090d7be07ae6bf6c89278c5712d4ab97

2
Оставить комментарий:

avatar
1 Comment threads
1 Thread replies
0 Followers
 
Most reacted comment
Hottest comment thread
2 Comment authors
ИнгаАлана Recent comment authors
  Subscribe  
Новые Последние Популярные
Оформить подписку:
Алана
Гость
Алана

Ага, особенно лёжа на диване как на фото) шутники

Инга
Гость
Инга

На фото демонстрируется живот, над которым уже хорошо поработали )