Креативные грезы. Тайны любви и привлечения спутника

Креативные грезы. Это состояние схоже с медитацией, но упражнение можно проделывать везде и в любое время. Вместо того чтобы сознательно расслаблять свое тело, вам надо всего лишь закрыть глаза и подумать о выбранном вами символе. Посмотрите, что придет вам на ум. Используйте все свое воображение, чтобы добавить к этой ментальной практике другие элементы. Например, таким элементом может быть другой человек. Позвольте своему воображению выбрать подходящий фон, который вы можете изменить по своему желанию. Задайте символу различные вопросы и посмотрите, какие ответы придут вам в голову. Проведите в своих грезах как можно больше времени. Когда почувствуете себя готовым, откройте глаза.

Со временем вы сможете проделывать это упражнение с открытыми глазами, как это обычно бывает, когда вы мечтаете. Преимущество этого метода заключается в том, что его можно проделывать где угодно, а занимает это упражнение всего лишь несколько минут. Лично я предпочитаю медитировать, но, если у меня мало времени или если мне нужен быстрый ответ, я прибегаю к креативной грезе.

Оставить комментарий:

Оставьте первый комментарий!

Оформить подписку:
avatar
wpDiscuz