Как ухаживать за руками зимой?

Как ухаживать за руками зимой

В холодное время года руки нуждаются в особой заботе. Морозный ветер обезвоживает кожу рук и делает ее уязвимой. В результате этого кожа грубеет и шелушится. Чтобы зимой руки оставались нежными и мягкими, необходимо ухаживать за ними особенно тщательно.

Защита

Перед выходом на улицу нужно обязательно пользоваться защитным кремом и надевать перчатки или варежки. В сильный мороз вместо увлажняющего крема лучше использовать вазелин или питательный крем с насыщенной жирной текстурой. Наносить его следует за 10-15 минут до выхода на улицу.

Во время уборки руки необходимо защищать резиновыми перчатками. Бытовая химия наносит коже рук огромный вред. Она разрушает эпидермис, лишает кожу естественной защиты. Хозяйственные перчатки лучше подобрать в соответствии с размером, чтобы было удобно в них работать.

Мытье

Мыть руки лучше всего в теплой воде, а не в горячей или холодной. Делать это следует с помощью жидкого мягкого мыла или специального геля, который содержит различные увлажняющие масла и экстракты. Это способствует питанию и восстановлению кожи рук. После мытья необходимо тщательно вытереть руки чистым полотенцем. Ни в коем случае их нельзя оставлять мокрыми, это провоцирует возникновение сухости и раздражения. В общественных местах после мытья следует пользоваться салфетками, а не автоматическими сушилками.

Увлажнение

После каждого контакта с водой нужно обязательно наносить на руки увлажняющий крем. В разогретую теплой водой кожу крем впитывается гораздо эффективнее. Крем подбирается в зависимости от индивидуальных особенностей. Увлажняющий крем с календулой успокаивает раздраженную кожу, крем с соком алоэ увлажняет, а витамин E способствует регенерации клеток.

Смягчение

Для смягчения кожи рук полезно делать ванночки с отваром ромашки или календулы, в которые можно добавить несколько капель лимонного сока. Это снимет воспаления и поможет избавиться от микротрещин.

Массаж

Дополнительный уход в виде массажа будет очень полезен в зимнее время. Это улучшает кровообращение, ускоряет регенерацию клеток кожи и ускоряет рост ногтей. Делать его следует 2-3 раза в неделю. Массаж можно проводить самостоятельно в сочетании с нанесением увлажняющего или питательного крема.

Питание

В состав зимних питательных масок для рук обязательно следует добавлять растительные масла, содержащие аминокислоты, которые способствуют восстановлению липидного обмена.

Рецепт 1

Чайную ложку оливкового масла перемешать с одной чайной ложкой меда и равномерно нанести на кожу рук. Надеть медицинские перчатки и держать 20 минут, после чего вымыть руки теплой водой и смазать увлажняющим кремом.

Рецепт 2

Теплый отварной картофель растолочь и смешать с несколькими каплями лимонного сока. Добавить 1 чайную ложку подсолнечного масла и нанести на кисти рук, после чего обернуть полиэтиленом и держать 20–30 минут.

Выполнение приведенных рекомендаций позволит сохранить кожу рук нежной и здоровой в самые лютые морозы.

Оставить комментарий:

Оставьте первый комментарий!

Оформить подписку:
avatar
wpDiscuz